Firmenworkshop

Ihre Gesundheit ist Ihr Kapital!
Finden Sie zurück zur inneren Harmonie von Körper und Geist – für bessere Leistungsfähigkeit im Berufsalltag.
Erleben Sie mit Ihrem Team ein einzigartiges Training mit einem vielfach ausgezeichneten Meister aus China.

Wofür eignet sich der Firmenworkshop?

• Der Firmen-Workshop richtet sich an Mitarbeiter, die durch ihren hektischen und anspruchsvollen Arbeitsalltag geistig und körperlich erschöpft sind. Chronische Verspannungen durch langes Sitzen, Rastlosigkeit durch hektische Terminabfolgen mit kurzen/wenigen Pausen, geringe Konzentrationsfähigkeit und Antriebslosigkeit können Vorzeichen weitreichender Erschöpfung („Burn-Out“) sein.
  
• Sie möchten wieder einmal durchatmen, zur Ruhe kommen und Ihre Gesundheit stärken
  
• Auch im hektischen, anspruchsvollen Alltag in sich ruhen und zur Ausgeglichenheit (zurück-) finden
  
• Ihre Motivation stärken und die eigene Leistungsfähigkeit erhöhen
  
• Stress abbauen: Energieblockaden lösen, das Wasser-„Qi“ (Nieren-„Qi“) stärken und die Lebensenergie reaktivieren
  
• Die Konzentrationsfähigkeit stärken, um klare Entscheidungen treffen zu können

Workshop-Inhalte

• Entspannungs- und Konzentrationsübungen zur Stärkung der Entscheidungsfähigkeit
  
• 5-Elemente-Meditationsübungen zur Förderung ganzheitlicher Harmonie
  
• Spezielle Business Qi Gong-Übungen
  
• Hintergründe der Bewegungsformen im Theorieteil

wie Sie Ihre Leistungskraft verbessern können und die Fähigkeit entwickeln sich besser zu konzentrieren.